Chấn thương ở háng cách phòng và điều trị

Các nguyên nhân phổ biến nhất gây đau hoặc sưng ở háng là sưng hạch , chấn thương háng hoặc căng cơ háng hoặc thoát vị . Nếu tình trạng đau hoặc sưng ở háng không cải thiện trong vài ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Sưng hạch là gì?

Các tuyến hoặc hạch bạch huyết bị sưng thường có nghĩa là bạn đang chiến đấu với nhiễm trùng. Nếu các tuyến ở bẹn bị sưng, bạn có thể bị nhiễm trùng hoặc vùng bị viêm ở chân. Các tuyến sưng thường tự khỏi, nhưng nếu chúng không biến mất hoặc bạn cảm thấy khó chịu, hãy đến gặp bác sĩ.

Chấn thương háng hoặc căng cơ háng xảy ra như thế nào?

Bẹn có thể bị đau khi cơ, gân và dây chằng ở khu vực này bị kéo căng quá mức, hoạt động quá mức hoặc bị 'kéo' (căng thẳng). Đôi khi, tổn thương dây thần kinh ở lưng dưới có thể gây đau háng.

Vết thương ở háng thường tự khỏi nhưng có thể mất vài tuần. Điều trị có thể bao gồm tự chăm sóc (chẳng hạn như nghỉ ngơi và chườm đá) và gặp bác sĩ vật lý trị liệu.

Thoát vị là gì?

Thoát vị là khi các mô bên trong đẩy qua một điểm yếu trong thành cơ của bụng (dạ dày). Điều này dẫn đến một khối phồng dưới da và đôi khi gây cảm giác khó chịu.

Khối phồng có thể đến và đi hoặc ở đó mọi lúc. Khối phồng thường có thể xuất hiện khi hoạt động nhiều hoặc khiêng nặng.

Thoát vị trở nên đau đớn cần được chăm sóc y tế khẩn cấp, đặc biệt khi có kèm theo đau bụng, nôn mửa và táo bón.

Đi khám bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn bị thoát vị.

Một số nguyên nhân khác gây ra đau hoặc sưng ở háng là gì?

Đôi khi cơn đau ở háng là do nguyên nhân khác. Nó có thể là một:

Đau và sưng tấy đột ngột, dữ dội ở bìu có thể do xoắn tinh hoàn . Nếu có những triệu chứng này, bạn nên đến bệnh viện cấp cứu ngay lập tức.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Hầu hết các cơn đau ở háng sẽ tự biến mất. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ nếu:

  • bạn bị đau rất nặng
  • cơn đau không cải thiện trong vài ngày
  • bạn bị đau ở tinh hoàn kéo dài hơn một vài ngày
  • có một khối u hoặc sưng ở tinh hoàn
  • bạn bị đau ở bụng

Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn có:

  • đau dữ dội (và sưng) trong tinh hoàn của bạn xảy ra rất nhanh
  • đau háng kèm theo sốt hoặc tiểu ra máu
  • sưng đau ở háng cộng với buồn nôn và nôn
  • Chăm sóc bản thân

    • Bạn nên tránh cúi người và đặc biệt là nâng đồ vật cho đến khi bạn gặp bác sĩ.
    • Tránh bất kỳ hoạt động nào có thể gây đau hoặc sưng hoặc làm cho các triệu chứng xuất hiện trở lại.
    • Bạn cũng nên tránh bất kỳ hoạt động gắng sức nào trong ít nhất 2 đến 3 ngày sau khi các triệu chứng của bạn biến mất.
    • Chườm đá có thể giúp giảm bớt khó chịu và giảm sưng nhưng không nên đặt trực tiếp lên da. Nó nên được bọc trong một miếng vải sạch để tránh. bỏng da. Chườm đá có thể được chườm lại sau mỗi 2 đến 3 giờ nhưng không để chúng trên da quá 20 phút mỗi lần.
    • Tránh mặc quần áo bó sát xung quanh vùng bị đau hoặc sưng tấy.
    • Nếu bạn bị đau, hãy nhận lời khuyên từ bác sĩ hoặc dược sĩ về các loại thuốc bạn có thể dùng.

Xem thêm

Trang chủ Lên đầu trang