Ba nguyên nhân gây thâm quầng mắt
1. Thiếu ngủ
Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, việc mắt rơi vào tình trạng sung huyết và biến
thành quầng thâm có mối quan hệ trực tiếp với vấn đề thời gian dài thiếu ngủ.
Đặc biệt với nhiều bạn trẻ thời hiện đại ngày nay thì thói quen thức khuya chơi
trò chơi điện tử và trò chuyện điện thoại dường như là nếp sống khó bỏ, điều
này sẽ dẫn đến thời gian ngủ trong ngày bị rút ngắn, gây tổn hại thận quá độ,
khi thận tinh và khí không đủ sẽ gây ra thâm quầng mắt.
2. Ứ máu
Tuần hoàn máu khó khăn, lưu lượng máu tĩnh mạch chậm chạp sẽ khiến vùng da
quanh mắt sưng đỏ do thiếu oxy, dẫn đến chất chuyển hóa tích tụ quá mức, gây
thiếu oxy mãn tính, tự nhiên mắt xuất hiện sắc tố u ám.
Thâm quầng mắt có hiện tượng da tím tái là triệu chứng điển hình
của ứ máu. Khi máu ứ đến một mức nhất định sẽ làm trí nhớ suy giảm, màu môi
thâm, miệng khô, và cơ thể sẽ xuất hiện cảm giác đau khác nhau. Ví dụ, đa số
phụ nữ bị khí hư và thiếu máu thường kèm theo biểu hiện quầng thâm mắt.
Trường hợp này, trước tiên dưỡng máu và sau đó giải ứ, kiên trì
hàng ngày dùng 2-3 gram bột tam thất có thể giúp hoạt huyết và từ đó dần hóa
giải ứ máu. Cũng cần lưu ý đến ứ máu do bệnh cơ quan nội tạng gây ra, chẳng hạn
như gan phù, khi chức năng gan bất thường kéo dài sẽ gây quầng thâm mắt. Nếu bị
thâm quầng mắt do bệnh gan phát ra thì phải điều trị gan, khi chức năng gan cải
thiện thì chứng thâm quầng mắt sẽ giảm bớt.
3. Thận hư
Trường hợp phổ biến hơn là thận dương hư, không chỉ gây thâm quầng mắt mà còn
làm tinh thần mệt mỏi, màu da tối hơn, điều này liên quan đến sinh hoạt tình
dục quá độ làm hao tổn tinh lực. Phán đoán thận hư yếu không thể chỉ căn cứ vào
thâm quầng mắt, những biểu hiện quan trọng nên lưu ý là tinh thần luôn trong
tình trạng uể oải, không phấn chấn, đôi mắt vô thần, thèm ngủ, đau lưng, nước
tiểu màu đỏ và ngắn, dễ ớn lạnh.
Người bị thận dương hư kiêng dùng loại thuốc bổ âm, tiêu biểu
như rễ sắn, huyền sâm, bột quát lâu, sinh địa là các loại thảo dược trị âm hư;
cũng lưu ý không nên tùy tiện tự chế thuốc trị dựa theo biểu hiện đơn nhất mà
phải nhờ thầy thuốc kiểm tra toàn diện, ví dụ nếu bị bệnh tiểu đường có thể che
giấu đi triệu chứng dương hư, dẫn đến chẩn đoán sai thành âm hư…
Ngoài dùng thuốc trị thì vấn đề quan trọng là phải làm việc và
nghỉ ngơi hợp lý, thay đổi lối sống cho lành mạnh mới có thể chữa trị bệnh tốt
được, biết kết hợp trị liệu và lối sống khoa học thì triệu chứng thâm quầng mắt
sẽ dần dần thuyên giảm cho đến khi khỏi hẳn.
